Yoga

---

Yoga meets Biets

Zin om yoga te ontdekken? Wil je graag dat momentje tijd voor jezelf nemen? Hou je van ontspanning combineren met bewuste beweging?  Dan is yoga misschien iets voor jou.

In de Yin Yang flow gaan we bewust vertragen, ademen en bewegen. We combineren rustige yin houdingen die een diepe stretch en ontspanning bieden met actieve dynamische yang bewegingen die kracht en energie geven.

Wij zijn Lies en Martje. Al enige jaren actief op de yogamat. Na het volgen van een yogaopleiding groeide het verlangen om de kracht en rust van yoga ook met anderen te delen. Daarom begeleiden we met veel enthousiasme deze lessen.

Voor ons betekent yoga

-Tijd nemen voor jezelf, even helemaal uit je hoofd komen

-Loslaten, tot rust komen, luisteren naar je lichaam

-Maar ook jezelf uitdagen en groeien, versterken, in je kracht staan

-Balanceren en genieten.

Geen ervaring nodig - de lessen zijn toegankelijk voor elk niveau.

!!!DE INSCHRIJVINGEN VOOR DE GRATIS PROEFLES ZIJN REEDS VOLZET!!!

Ben je na de proefles overtuigd dat yoga iets voor jou is? Schrijf je dan in voor de volledige lessenreeks van 13 lessen!

1️⃣ Klik op de link om naar het inschrijvingsformulier te gaan.
2️⃣ Vul je gegevens in op het formulier.
3️⃣ Schrijf €105 over naar het opgegeven rekeningnummer.
4️⃣ Zorg ervoor dat de betaling uiterlijk 7 september op onze rekening staat om je plaats te garanderen. 

Staat de betaling nog niet op onze rekening? Breng dan een betalingsbewijs mee.

Je bent nu ingeschreven voor de volledige lessenreeks van 13 lessen. 🧘‍♀️✨

We zien je graag terug op de mat!

Let op! De plaatsen zijn beperkt! 

Wil je niet inschrijven voor de volledige lessenreeks? Geen probleem! Je kunt ook per les inschrijven.

1️⃣ Klik op de link met de datum van de les waarvoor je wilt inschrijven.
2️⃣ Vul je gegevens in op het formulier.
3️⃣ Schrijf €12 over.
4️⃣ Zorg ervoor dat de betaling vóór de start van de les op onze rekening staat. Staat de betaling nog niet op onze rekening? Breng dan een betalingsbewijs mee naar de les.

Goed nieuws! De links naar de eerste vier yogalessen zijn nu beschikbaar. 🌿
De volgende lessen komen er binnenkort bij. We vullen de pagina stap voor stap verder aan. 

We zien je graag terug op de mat! 🧘‍♀️✨

Let op de plaatsen zijn beperkt! 

Parochiezaal te Pepingen ( turnzaal Hartentroef Ninoofsesteenweg)

september:            oktober:                  november                  december: 

10/09                         01/10                        12/11                           03/12              

17/09                         08/10                        19/11                           10/12          

24/09                         15/10                         26/11                            

                                       22/10                                                                

                                       29/10   

Telkens van 18u45 tot 19u45

Wat breng je mee:

• je goed humeur
• eigen matje, dekentje en/of kussen 
• een flesje water

* Verzekering niet inbegrepen.